top of page

🕉 Aká stará je Yoga?

  • Writer: Fredy Ayisi
    Fredy Ayisi
  • Oct 23, 2025
  • 4 minút čítania

Updated: Nov 5, 2025


Na túto otázku je veľmi ťažké jednoznačne odpovedať.

Skutočný pôvod Yogy je zahalený hmlou a stráca sa v hraniciach ľudskej pamäti.

Na časové obdobie jej vzniku existuje viacero rozdielnych názorov, spojených s rôznymi teóriami a príbehmi.


Záleží aj na tom, z akého uhla k danej téme pristupujeme —

či sa pozeráme na svet očami zástancov exaktnej vedy,

alebo z pohľadu duchovnej viery.



📜 Dva pohľady – veda a duchovno


Na jednej strane možno pôvod Yogy skúmať v súlade s modernou vedou a historickou antropológiou,

na druhej strane sa môžeme oprieť o autoritatívne védske písma dávnej Indie.


V niektorých bodoch sa tieto pohľady dopĺňajú, v iných sa rozchádzajú.

Dôležitú úlohu tu hrá aj fakt, že v indickej kultúre nebolo počítanie veľkých čísel v historiografii až také dôležité ako pre obyvateľov západného sveta.


Ak sa pokúšame preniknúť do histórie ďalej ako približne 150 rokov —

teda skôr, ako sa India stala súčasťou britského impéria,

a ešte predtým, než indickí učitelia sami začali šíriť Yogu na Západe —

dostávame sa k datovaniu s rozptylom niekoľkých storočí.


Dá sa teda povedať, že Yoga je taká stará ako ľudstvo samo.



🌿 Prírodný pôvod – pohyb ako liečiteľ


Každá živá bytosť si spontánnymi pohybmi či polohami naťahuje a masíruje stuhnuté, unavené alebo boľavé svaly.

Hlboko v podvedomí máme všetci zakódovanú celú škálu cvikov a dýchacích techník, ktoré naše telo v rôznych situáciách vykonáva akoby samo od seba.


Stačí sa pozorovať, keď sa prebúdzame, ukladáme spať, keď nás niečo bolí alebo sme unavení.

Uvedomíme si, že máme v sebe naprogramovanú rozsiahlu databázu opakujúcich sa pohybov a pozícií, ktoré nám pomáhajú udržiavať rovnováhu.


Je známe, že pohybovo aktívni ľudia sú vitálnejší, zdravší a odolnejší.

Pradávni zberači a lovci boli vďaka svojmu spôsobu života a prostrediu, v ktorom žili, na úrovni špičkových Yoginov a vrcholových atlétov.

Museli veľa chodiť, liezť, behať, bojovať a trénovať, aby dokázali prežiť.


Ich múdrosť spočívala v spojení s prírodou – v schopnosti počúvať ju, cítiť a nasledovať jej rytmus.



🔥 Šamanizmus – najstaršia brána k Yogovému poznaniu


Praveké korene Yogy môžeme hľadať aj v šamanizme.

Šamanizmus je staré posvätné umenie zmeny vedomia človeka tak, aby sa mohol preniesť do sveta duchov (podsvetia) a vrátiť sa späť s poznaním, ktoré pomáha jemu alebo jeho komunite.


Najstaršie archeologické dôkazy o šamanizme majú približne dvadsaťtisíc rokov.

Pretože však toto umenie po sebe nezanecháva mnoho hmotných artefaktov, niektorí antropológovia sa domnievajú, že je staré ako samotný druh Homo sapiens sapiens — teda až dvestotisíc rokov.


Šamanizmus je dodnes rozšírený po celom svete, no jeho najpravdepodobnejší pôvod sa nachádza v Ázii, severne od Himalájí.


Niektoré z pozícií objavené na jaskynných maľbách či hlinených a kamenných artefaktoch pripomínajú dnešné Yogové ásany.

Je teda možné predpokladať, že autori prvých spirituálnych textov v Indii nadväzovali na tieto dávne vedomosti.



📖 Bhagavad-gíta – staroveká veda o Yogovom živote


Podľa tradičného indického myslenia a védskych písiem je história Yogy ešte staršia ako samotný počiatok ľudstva, ktorý predpokladá moderná veda.


V najvýznamnejšej knihe Yogy – Bhagavad-gíte – hovorí Śrí Kṛṣṇa svojmu priateľovi Ardžunovi o Yogovej vede už pred viac než 5000 rokmi.

Toto dielo opisuje jeden z najväčších filozofických a duchovných dialógov všetkých čias.


Śrí Kṛṣṇa v ňom vysvetľuje životné pravdy a spôsoby, ako kráčať cestou oslobodenia sa od materiálnej nevedomosti a kolobehu zrodení a smrti.

Odhaľuje, čo je najvyššia dokonalosť a zmysel života, ako funguje príroda a ako sa znovu spojiť s Bohom.


Rozhovor Bhagavad-gíty sa odohral na bojovom poli Kurukšétra, tesne pred vypuknutím veľkej vojny medzi vojskami dvoch spriaznených dynastií – Kuruovcov a Pánduovcov.

Bola to udalosť, ktorá ovplyvnila dejiny Indie i sveta.


Śrí Kṛṣṇa povedal Ardžunovi, že túto večnú vedu o Yoge On sám kedysi dávno predniesol bohu Slnka Vivasvánovi.

Ten ju odovzdal Manuovi, otcovi ľudstva, a Manu ju zas svojmu synovi Ikšvakuovi, praotcovi dynastie, v ktorej sa neskôr zjavil Śrí Rámačandra.


Tak sa prostredníctvom učeníckej postupnosti Yogový systém odovzdával z učiteľa na žiaka.

Postupom času sa však stratil a zabudol, a preto ho Pán Kṛṣṇa predniesol znovu – Ardžunovi, svojmu priateľovi a oddanému.



🌞 Adiyógi – prvý Yogin a počiatok učenia


Ďalší starý pohľad na pôvod Yogy ju spája s príbehom Pána Śivu — Adiyógina, prvého Yogina a prvého Gurua.

Pred viac ako 15 000 rokmi sa objavil v horných oblastiach Himalájí.

Nikto nevedel, odkiaľ prišiel.


Predvádzal extatický tanec Tandava a ľudia cítili, že prežíva niečo, čo presahuje ľudské chápanie.

Sedem hľadačov sa rozhodlo učiť od neho a po 84 rokoch askézy sa Śiva rozhodol stať sa ich učiteľom.

V deň splnu, známy ako Guru Purnima, sa Adiyógi premenil na Adigurua – prvého učiteľa.


Sedem učeníkov zasvätil do hlbokej vedy Yogy – nie ako filozofie, ale ako priamej skúsenosti.

Po rokoch výučby z nich vychoval sedem plne osvietených bytostí, známych ako Sapta Rišiovia.

Tých potom vyslal do rôznych častí sveta: do Ázie, Afriky, Stredného východu, Južnej Ameriky, Himalájí i Indie.


Z nich Agastya Muni priniesol Yogu do južnej Indie a premenil ju na životnú cestu – nie len učenie, ale samotný spôsob bytia.



🕉 Tak sa začala Yogová tradícia, ktorá pretrváva dodnes.

 
 
bottom of page