FREDY AYISI - Shantaraja
Fredy Ayisi – moje meno
Moje celé meno je Frederick Ayisi.
Meno Frederick pochádza zo staroanglického mena Frithuric,
ktoré vzniklo spojením slov frithu (mier, pokoj)
a ric (vládca, ten, kto vedie).
V preklade teda znamená „vládca mieru“ alebo „ten, kto prináša pokoj“.
Tento význam je hlboko spätý s mojím životným smerovaním – hľadaním rovnováhy, jednoty a vnútorného ticha prostredníctvom pohybu, disciplíny a duchovného poznania.
Z tohto významu prirodzene vyrástlo aj moje duchovné meno – Śāntarādž (Shantaraja).
V sanskrte „Śānta“ znamená pokoj, mier, ticho, a „Rādža“ znamená vládca, ten, kto vládne srdcom.
Spolu teda Shantaraja znamená to isté ako Frederick – vládca mieru –
ale v posvätnom jazyku Véd.
Je to meno, ktoré v sebe spája západný aj východný svet, silu aj jemnosť, konanie aj kontempláciu.
Cesta pohybu, poznania a pokoja
KARATE
Od detstva som hľadal rovnováhu medzi silou tela a jemnosťou duše.
Moja cesta sa začala v roku 1978, keď som prvýkrát vstúpil do sveta karate.
Odvtedy sa pohyb stal mojím prirodzeným jazykom – spôsobom, ako spájam disciplínu, energiu a krásu.
Som držiteľ 7. danu v karate, absolvoval som skúšky priamo na Okinawe, kolíske tohto bojového umenia.
Som žiak senseia Klementisa (9. dan, Hanshi)
Stal som sa prezidentom Slovenskej Okinawskej Federácie Karate a Kobudo.
Počas svojej cesty som získal 7 titulov majstra Slovenska, 2 tituly majstra Európy a 5 titulov majstra sveta.
Tieto úspechy však pre mňa nikdy neboli cieľom – boli len krokom k pochopeniu, že skutočná sila nevychádza len z tela, ale aj z ducha.
TANEC
Popri bojovom umení ma sprevádzal tanec, ktorý sa stal mojou druhou rečou.
Ako priekopník moderného tanca a hip-hopu som v 90. rokoch založil legendárnu Fredy’s Dance Group, ktorá inšpirovala generácie mladých ľudí k pohybu, kreativite a sebavyjadreniu.
YOGA
Dnes sa však moje kroky nesú v pokojnejšom rytme – v duchu yogy, meditácie a vnútornej premeny.
Som učiteľ yogy,majiteľ yogoveho štúdia, zakladateľ školy karate-Ayisi Kan, a sprievodca na ceste sebarozvoja.
Vo svojich lekciách spájam východné filozofie, dychové techniky, pohyb, koncentráciu a meditáciu – pretože všetky vedú k rovnakému cieľu: spojeniu tela, mysle a duše.
Yoga pre mňa nie je len cvičenie – je to životný postoj.
Je to spôsob, ako sa vrátiť k sebe, ako znovuobjaviť pokoj v pohybe a pohyb v pokoji.
Každé stretnutie s ľuďmi na mojich hodinách, workshopoch či pobytoch vnímam ako posvätný priestor, kde sa učíme byť prítomní – tu a teraz.
CHI KUNG A TAICHI
Chi Kung a Taichi sú pre mňa umením spojenia — pohybu, dychu a vedomia.
Od prvého momentu, keď som sa s nimi stretol, som cítil, že ide o niečo viac než len o cvičenie.
Je to cesta, ktorá vedie dovnútra — k pochopeniu energie, ktorá nás tvorí a udržuje pri živote.
Čím hlbšie som do týchto cvičení vstupoval, tým viac som v nich objavoval paralely s jogou aj s ajurvédou.
Uvedomil som si, že rovnaká životná sila — prána, čchi, ki — prúdi všetkými duchovnými systémami sveta a je aj zdrojom sily, ktorú poznám z karate. Keď je táto energia v rovnováhe, prichádza prirodzené zdravie, jas a vnútorný pokoj.
Mal som mimoriadne šťastie učiť sa od výnimočnej čínskej majsterky Zhai Hua, ktorá mi otvorila dvere do hlbšieho pochopenia tohto umenia. Vďaka nej som pochopil, že Chi Kung a Taichi nie sú len techniky, ale životný postoj — jemný, plynulý a zároveň nesmierne silný.
Už niekoľko rokov toto krásne umenie aj s pokorou vyučujem.
Som hlboko vďačný za svojich žiakov — za ich oddanosť, snahu a tichý pokrok, ktorý vidím v ich pohyboch, dychu i pohľade. Ich cesta je pre mňa potvrdením, že Chi Kung a Taichi menia človeka zvnútra — nie silou, ale pochopením.
Tým, ktorí hľadajú prirodzený spôsob, ako sa uzdraviť, omladiť a získať späť pokoj v tele i v mysli, odporúčam tieto cvičenia z celého srdca. Prinášajú rovnováhu, vitalitu a krásny pocit spojenia so životom.
Chi Kung a Taichi sú pre mňa tichou meditáciou v pohybe — dotykom s tým, čo je v nás večné.
POSLANIE
Moje poslanie je jednoduché:
Pomáhať ľuďom znovu objaviť ich vnútorné svetlo, silu a lásku.
Preto vznikol aj tento projekt – Shantaraja SoulEssence – miesto, kde sa stretáva pohyb, poznanie a pokoj.