🕉 Čo ponúkam
Moje pôsobenie spája pohyb, vedomie a premeny – od pravidelných lekcií až po osobné a firemné programy.
Každý, kto sa ku mne pridá, má možnosť prežiť autentický dotyk Yogy, energie a vnútorného pokoja v rôznych formách.
🕯 Všetky moje aktivity spája jedno – úprimná túžba pomáhať ľuďom objavovať ich vnútornú silu, krásu a pokoj
Ponuka obrazom
1
🧘♂ Pravidelné lekcie
Vediem otvorené hodiny Yogy a Chi Kung v Bratislave, vhodné pre všetky úrovne – od začiatočníkov až po pokročilých.
Zameriavame sa na rovnováhu tela, dychu a mysle.
2
🌿 Súkromné tréningy
Individuálne lekcie prispôsobené vašim potrebám a možnostiam.
Ideálne pre tých, ktorí chcú osobný prístup, hĺbku, pokoj a presnú metodiku.
3
🎁 Darčekové lekcie
Možnosť venovať blízkym súkromnú lekciu alebo osobný tréning formou darčekového poukazu – dar, ktorý prináša zdravie, energiu a radosť.
4
🏢 Firemné programy a teambuildingy
Vediem zážitkové lekcie Yogy, dychové a relaxačné cvičenia pre tímy, kolektívy a firmy.
Pomáhajú odbúrať stres, zlepšiť koncentráciu a podporiť vnútornú spoluprácu.
5
🎓 Workshopy, semináre a školenia
Organizujem tematické víkendové workshopy, školenia a jogové semináre – priamo vo firmách, štúdiách alebo iných yogových centrách.
6
💃 Umelecké vystúpenia – Yoga, tanec a Taichi
Ponúkam aj autorské vystúpenia a ukážky spájajúce pohyb, hudbu a duchovno – v podobe plynulých choreografií Yogy, Taichi a tanca.
Tieto vystúpenia prinášajú do spoločenských podujatí atmosféru harmónie, krásy a hlbokého pokoja.
7
🏞 Víkendové pobyty a jogové zájazdy
Pravidelne organizujem tematické víkendové pobyty na Slovensku aj v zahraničí.
Sú to dni plné pohybu, relaxácie, prednášok, spoločných meditácií a hlbokého odpočinku.
8
📜 Certifikované štúdium inštruktorov Yogy
V spolupráci s www.eya.sk ponúkam možnosť absolvovať akreditované štúdium Inštruktora Yogy 1. a 2. stupňa, ukončené oficiálnym certifikátom.